Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2014
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63,7 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 184,07g | Prot: 36,02g | Carbs: 52,80g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Sugar. Almoço: Nectarine, No Name Mayonnaise, Fresh Express American Lettuce Blend, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Jantar: O Organics Mild White Cheddar Cheese, Publix Red Bell Pepper, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Kroger Leafy Romaine. Lanches/Outros: Heavy Cream, Domino Sugar Sugar, LouAna Pure Coconut Oil, LouAna Pure Coconut Oil. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
29 set 14 por membro: snezica
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30 set 14 por membro: Deb_N
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Well Done Young Lady!!! @>------------
30 set 14 por membro: TAIC69
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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