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Dabei hatte ich gestern mehr als sonst gegessen..Gelüste...und spätabends noch ne handvoll Mandeln...
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54,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 102,66g | Prot: 125,15g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: Feigen, Genuss Plus Blanchierte Mandeln, Walnüsse, Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Vierwälder Harzer Minis, Cocktailtomaten, Avocado, Gekochtes Ei, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Edeka Eiweißbrot. Almoço: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Aubergine, Zucchini, Mirácoli Pasta Pronto Kräuter, So Fine Brokkoli Burger. Jantar: Clean Foods Slim Confiture, Lindenhof Gouda, Cheddar-Käse, Salakis Feta Light, Edeka Protein Wraps, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Koro Drogerie Macadamiamus, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Arla Skyr. Lanches/Outros: Booster Absolute Zero Energy Drink, Keto Vitality Keto Bar Cocoa Peanut, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake, Kokosflocken, Mandeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Süße...ist doch super.
Mein Obsttag hat gestern auch einiges gebracht. schönen Montag 🤗🤗🤗
05 set 22 por membro: farina1902
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Hallo Kerstin..die Vier wollte ich nicht sehen😁 heute mehr essen💪🏻💪🏻☝🏻
Schön dass Dein Obsttag Dir gut getan hat🌷🌷🌷😘
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Morgen Vicky,also bitte jetzt wieder rauf 🙈🙈
05 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Muss meinen Plan für heute besser vorbereiten 😊😁
Einen Wrap mehr😅 und zwei händevoll Mandeln🙈
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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05 set 22 por membro: AsketHH
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Das siehst du doch erst in einer Woche! 😁😉😂
05 set 22 por membro: Abraxsa
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05 set 22 por membro: proudmary2010
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Guten Morgen Ihr Lieben 😘 Der Trend muss auf Erhalt bleiben. Will eine saubere gerade Linie sehen😊💪🏻💪🏻💪🏻☝🏻
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Habt eine erfolgreiche Woche💕🌷🌷🌷☘☘☘☘
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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