Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 101,56g | Carbs: 203,15g.
Café da Manhã: Nestlé Neston 3 Cereais, Activia Iogurte Mamão e Cereais . Almoço: Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Batata Doce, Limão, Açúcar, Cachaça. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bauducco Cereale Toast Integral . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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