Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 41,76g | Carbs: 147,81g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Alpro Hafermilch , Kaffee, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Jantar: Grillmeister Putenspieße Gyros Art, Ouzo, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Tzatziki. Lanches/Outros: Erdinger Alkoholfrei Zitrone. mais...
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peso estável
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 Comentários
Heute geht es wieder los 🤺
03 set 22 por membro: Franzi 55
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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