Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 98,27g | Carbs: 229,46g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Activia Iogurte Mamão e Cereais . Almoço: Banana, Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cabotia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Peito de Frango, Bauducco Cereale Toast Integral , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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