Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 91,67g | Prot: 47,85g | Carbs: 142,96g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Espresso. Almoço: Pellkartoffeln, Äpfel, Cocktailtomaten, Kaffee, REWE Bio Hafermilch , Almare Sahne-Heringsfilets. Jantar: Stockmeyer Delikatess Leberwurst, Goldähren Brotkörbchen Vollkornbrot, Dornfelder, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Zeus Champignonköpfe, Spitzpaprika, Goldähren Brotkörbchen Vollkornbrot, Milram Frühlingsquark, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Clarky's Studenten Futter mit Cranberries, Pflaumen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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