Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 92,57g | Carbs: 65,12g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Tilápia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tomates, Ovo Frito, Frimesa Filé Mignon Suíno . Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Pão Francês, Clight Suco em Pó , Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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