Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 91,63g | Prot: 134,91g | Carbs: 254,29g.
Café da Manhã: Sadia Galeto, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Castanhas de Caju. Almoço: Salada de Batata (Acompanhamento), Banana Prata, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alcatra. Jantar: Salgadinho de Festa, Bolo de Milho, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Kibe Frito, Carne de Sol, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonrmello
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