Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 7,23g | Prot: 55,17g | Carbs: 275,38g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Tchê Pão Pão de Forma, Pramesa Maionese. Almoço: Tomates, Alface, Chuchu, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha. Jantar: Repolho, Alface, Cenouras, Abobrinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu. Lanches/Outros: Pramesa Maionese, Tchê Pão Pão de Forma, Café, Tchê Pão Pão de Forma, Pramesa Maionese. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|