Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 118,19g | Carbs: 50,60g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates, Tilápia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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