Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 113,18g | Carbs: 66,15g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis. Jantar: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Natural Milk (170g). mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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