Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 81,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 41,37g | Prot: 147,17g | Carbs: 172,07g.
Café da Manhã: Quatá Creme de Queijo Light, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Jantar: Manga Palmer, Quatá Creme de Queijo Light, Perdigão Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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