Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 65,68g | Prot: 51,02g | Carbs: 102,47g.
Café da Manhã: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Pullman Rap10 Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Creme de Milho Mari . Lanches/Outros: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Itambé Creme de Leite Leve, Heinz Ketchup, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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