Jornal de juliana_araujo__, 25 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
81,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 24,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

946 kcal Gord: 25,94g | Prot: 35,14g | Carbs: 150,80g.   Almoço: Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto. Jantar: Banana, Cheetos Salgadinho de Requeijão . Lanches/Outros: Chimarrão, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Brigadeiro, Banana. mais...
2467 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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