Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 60,33g | Carbs: 165,32g.
Café da Manhã: Ovo, Elegê Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma Integral Light, Café. Almoço: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peccin Tribala Morango Bala Mastigável. Jantar: Seara Salsicha de Frango Light, Pullman Pão de Forma Integral Light. Lanches/Outros: Elegê Doce de Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. mais...
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peso estável
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 Comentários
23 set 14 por membro: rogerpaixao
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Menos mal mesmo, rsss. Dei um tempo na dieta até dia 30/09. A partir de 1º de outubro volto com a corda toda!!!
23 set 14 por membro: MarcelleNB
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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