Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Gord: 11,72g | Prot: 60,47g | Carbs: 21,70g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Natto Filé de Tilápia, Pronto Light Abobrinha Italiana. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Pura Vida Whey Protein Sabor Natural , Hortifruti Morango, Iogurte Natural. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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