Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 12,74g | Prot: 63,41g | Carbs: 37,27g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Alface, Limão, Natto Filé de Tilápia. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Brasil Banana da Prata, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural , Hortifruti Morango, Isis Iogurte Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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