Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 64,41g | Carbs: 80,24g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Seven Boys Pão 12 Grãos sem Açúcar. Almoço: Tomates, Berinjela Cozida, Feijão Preto Cozido, Pernil Assado, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pernil Assado, Berinjela Cozida, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Seven Boys Pão 12 Grãos sem Açúcar, Ovo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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