Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 34,39g | Prot: 109,23g | Carbs: 40,48g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Músculo Bovino, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Hortifruti Melancia, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Creme de Leite, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de acvecchi
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