Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 64,41g | Prot: 56,17g | Carbs: 145,61g.
Café da Manhã: Canela, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Elma Chips Amendoim, Snickers Snickers Dark, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. Jantar: Ovo Frito, Canja de Galinha, Isis Queijo de Coalho , Ovo Frito, Tapioca Tapioca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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