Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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155,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 106,44g | Prot: 127,63g | Carbs: 274,58g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Verde, Sadia Salsicha, Pão Francês. Almoço: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Milho Verde Cozido, Ovo (Inteiro), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Frimesa Apresuntado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lanches/Outros: Nectarinas, Laranjas, Peras, Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aislemos
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