Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 54,99g | Prot: 92,92g | Carbs: 254,46g.
Café da Manhã: Amendoim, Danone Iogurte de Coco, Growth Supplements 80% Whey Protein. Almoço: Farofa, Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Jantar: Suco de Goiaba, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daangela_lucas
|