Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 53,90g | Prot: 113,09g | Carbs: 219,44g.
Café da Manhã: Red Bull Energético Frutas Tropicais, Catupiry Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Lanches/Outros: Batata Doce, Amendoim, Red Bull The Melancia Edition . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daangela_lucas
|