Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 33,55g | Prot: 84,03g | Carbs: 16,41g.
Café da Manhã: Hortifruti Morango, Pura Vida Whey Protein Sabor Natural . Almoço: La Vita Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coração de Frango. Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Ovo Mexido, Cebolinho Verde, Alface. Lanches/Outros: Chá Não Adocicado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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