Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
63,8 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

921 kcal Gord: 46,39g | Prot: 71,99g | Carbs: 70,99g.   Almoço: Quiabo Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Jantar: Frimesa Queijo de Coalho, Fortaleza Macarrão , Ovo Cozido, Menu + Leve Sopa de Legumes . Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Queijo de Coalho. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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