Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 33,10g | Prot: 44,88g | Carbs: 179,21g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado, Bauducco Roll Cake, Pão Francês Integral, Café. Almoço: Urbano Feijão Preto Máximo (50% Grãos/Caldo), Couve Manteiga Refogada, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peixe Empanado Frito, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Fini Gelatinas Cinema Mix, Belvita Belvita Maçã e Canela, Açúcar, Mamão Papaia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lane 13
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