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WEIGHT 164.8 lb
BMI 33.3
FAT MASS 68.9 lb
LEAN MASS 95.9 lb
WATER MASS 67.3 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.0 lb
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 52,06g | Carbs: 143,59g.
Café da Manhã: Whole Milk. Almoço: Costco Croissant. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Lanches/Outros: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Raspberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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