Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 40,19g | Prot: 119,31g | Carbs: 220,40g.
Café da Manhã: Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements 80% Whey Protein. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Jantar: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho. Lanches/Outros: Red Bull The Melancia Edition , Açúcar, Beijo Doce Beijinho, Activia Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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