Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2872 kcal
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Gord: 103,43g | Prot: 157,72g | Carbs: 338,95g.
Café da Manhã: America's Choice California Navel Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, 365 Multi-Vitamin Gummies, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nutramin Vitamin Gummies, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Almoço: Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Ben & Jerry's Stephen Colbert's Americone Dream Vanilla Ice Cream with Fudge Covered Waffle Cone Pieces & a Caramel Swirl. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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