Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 41,62g | Prot: 151,90g | Carbs: 187,69g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Beijinho, Ovo, Queijo Meia Cura, Cuscuz. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Mexerica, Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Pepino Japonês, Tomates, Brócolis, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de borgesdaiane
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