Jornal de Katsolo, 10 ago 22

WEIGHT 165.9 lb
BMI 33.5
FAT MASS 67.6 lb
LEAN MASS 98.3 lb
WATER MASS 69.1 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.3 lb
75,3 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 14,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

732 kcal Gord: 24,85g | Prot: 61,08g | Carbs: 67,44g.   Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Lanches/Outros: Nectarines, Raspberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Fig. mais...
3513 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,9 kg por Semana

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