Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 22,05g | Prot: 98,72g | Carbs: 87,69g.
Café da Manhã: Elemento Puro Whey Protein, Banana. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Arcor Bon o Bon Beijinho, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Wheyviv Biscoito Fit Chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anatyler
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