Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 60,35g | Carbs: 298,14g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sushi de Salmão, Tirolez Queijo Minas Frescal. Jantar: Eisenbahn Cerveja IPA, Pastel de Queijo, Vivenda do Camarão Batata Sautée. Lanches/Outros: Maracujá, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galduno
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