Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 36,88g | Prot: 91,01g | Carbs: 10,62g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Quiabo, Tilly Filé de Tilápia . Jantar: Coqueiro Sardinha em Óleo, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Hortifruti Morango, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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