Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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84,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 8,50g | Prot: 34,88g | Carbs: 185,78g.
Almoço: Frango Desfiado, Orquídea Massa Integral, Molho de Tomate. Jantar: Good Soy Snack de Soja. Lanches/Outros: Banana, Qualitá Uva sem Semente, Chimarrão, Café com Açúcar, Piá Doce de Leite. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 19 minutos, Descansar - 12 horas e 41 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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