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Das wundert mich nicht 😉
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 86,82g | Prot: 44,10g | Carbs: 160,57g.
Café da Manhã: MAOAM Stripes, MAOAM Kracher, Storck Merci Feine Herzen, Cocktailtomaten, Kräutertee, Espresso, Möhren. Almoço: Grüne Paprika, Campofrio Chorizo Hot, Combino Spaghetti (Gekocht) , Alpro Cooking Light, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini. Jantar: Gurke (Geschält), Dinkelbrot, Paniertes Schnitzel, Basilikum, Zwiebeln, Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Alpro Cooking Light, Rapsöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Nektarinen, Alpro Hafermilch , Kaffee, Honig, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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