Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 80 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 175,44g | Carbs: 223,91g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Hortifruti Mamão Papaia, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Vigor Iogurte Whey, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinifcosta
|