Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 22,99g | Prot: 52,72g | Carbs: 285,15g.
Café da Manhã: Quatá Leite Integral, Pramesa Maionese, Tchê Pão Pão de Forma, Café. Almoço: Elefante Extrato de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Chuchu. Jantar: Clight Suco, Ovo, Pramesa Maionese, Tchê Pão Pão de Forma. Lanches/Outros: Peccin Pirulito Maçã do Amor, Quatá Leite Integral, Granfino Fubá de Milho, Mu-Mu Doce de Leite, Pramesa Maionese, Tchê Pão Pão de Forma, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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