Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 39,48g | Carbs: 135,18g.
Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Fugini Molho de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado. Jantar: Elma Chips Cheetos Lua. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Chocolate , Garoto Talento Avelã. mais...
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2600 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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