Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Gord: 80,22g | Prot: 103,62g | Carbs: 271,72g.
Café da Manhã: Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Oatmeal, Bananas, Lily's Dark Chocolate Baking Chips. Almoço: Provolone Cheese , Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Watermelon , Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly, Mustard. Jantar: Winn-Dixie Zucchini, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Great Value Diced Canned Tomatoes, Del Monte Low Sodium Whole Kernel Corn, Minced Garlic, Black Beans (Canned), Daisy Sour Cream, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Mature Onions, Cilantro, Fresh Lime Juice. Lanches/Outros: Russell Stover Peanut Butter Bunny , Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
You’re doing awesome ash!!! 👍🏻💝
04 ago 22 por membro: wifey9707
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Thanks wifey😘 getting lots of steps in pacing with baby lol and we’ve been enjoying evening walks too!
04 ago 22 por membro: PurpleAsh93
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Nice. Wish we could see a picture of baby. 🥰🥰🥰
04 ago 22 por membro: wifey9707
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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