Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 18,48g | Prot: 62,41g | Carbs: 316,42g.
Café da Manhã: Pramesa Maionese, Tchê Pão Pão de Forma, Tchê Pão Pão de Forma, Pramesa Maionese. Almoço: Repolho, Ovo Cozido, Cenouras, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Granfino Fubá de Milho, Tchê Pão Pão de Forma, Pramesa Maionese. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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