Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 133,53g | Carbs: 117,11g.
Café da Manhã: Purê de Batata, Pastel de Carne, Pão Francês, Nestlé Requeijão Light, Predilecta Geleia de Mocotó, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Carne do Peito de Frango. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenfgomes
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