Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 23,71g | Prot: 54,57g | Carbs: 54,16g.
Almoço: Vinagre, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Peito de Frango, Repolho, Limão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo. Lanches/Outros: Café, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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