Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 92,85g | Prot: 134,02g | Carbs: 115,31g.
Café da Manhã: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Avocado, Himbeeren, Blaubeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Magerquark, Brothers Brothers Eiweißbrot. Almoço: Endiviensalat, Salakis Schafskäse Light 9%, Wassermelone. Jantar: Koro Drogerie Pistazienmus, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Lanches/Outros: Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade, Bonnat Madre De Dios, Encuentro Encuentro 70%, Harzer Harzer Käse. mais...
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peso estável
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 Comentários
31 jul 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ja..war echt verwundert heute morgen...hätte wetten können es wäre plus..
Aber ich bin ja gestern standhaft geblieben 😉😊 bin nicht nochmal zum KS😇😊
31 jul 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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