Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 87,85g | Carbs: 74,10g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Лук, ДОМ Куриные Головы, Капуста. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: ИП Ганиева Арахис. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 36 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Dirigir - 1 hora e 23 minutos, Google Fit - 21 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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