Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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110,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 122,62g | Prot: 88,94g | Carbs: 23,98g.
Almoço: Jiló Cozido, Vagem, Cebolas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Chuchu Cozido, Quibe cetogênico. Jantar: Manteiga, Ovo, Bife de Carne de Vaca, Chuchu Cozido, In Natura Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Gelatina zero. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiferreiraa
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