Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 79,93g | Carbs: 181,11g.
Café da Manhã: Açúcar, Café (Infusão), Visconti Torrada Tradicional, Queijo Minas. Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Tomates, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moida Friboi, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: President Manteiga com Sal, Açúcar, Pilão Café, Barão Queijo Minas , Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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