Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 83,67g | Prot: 53,43g | Carbs: 74,55g.
Café da Manhã: Смородина Красная, Магнит Помидоры Черри, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Cheese-Cake.Ru Круассан с Миндалем и Миндальным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Jantar: Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Lanches/Outros: Ёбатон Jamy Pie. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
my equivtor ... unfortunately, I can’t get off of it for a long time. As a result, it’s just marking time Alas.😔
28 jul 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|