Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 87,96g | Carbs: 155,74g.
Café da Manhã: 잇포레스트 두유그릭요거트, 노브랜드 트리플베리, 어묵튀김. Almoço: 열무김치, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 마늘쫑볶음, 동원 동원참치, 오랩 요리란(난백), 현미밥. Jantar: 해조미 미역국수, 김구원선생 서리태콩물. Lanches/Outros: 자두, 올리브영 너트한줌 (SWEET), 귤, 바나나, 노브랜드 트리플베리, 서울우유 우유. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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