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Bom dia!@!! por k...sigo em jejum .
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113,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 27,26g | Prot: 54,80g | Carbs: 81,99g.
Almoço: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Morangos, Laranja Pêra, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hellmann's Maionese, Alface, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de selma ctm
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